jenslillegraven 2017-11-23 12:32:40

Troppsgymnastikk konkurransepartier

 

Troppsgymnastikk er konkurranseformen vi satser på i IL R.O.S. turn. Troppsgymnastikk er en morsom idrett som består av de tre grenene Frittstående, Trampett og Tumbling. I begynnelsen vil utøverne konkurrere i disse øvelsene hver for seg, men etter hvert er det sammenlagt som gjelder – da kalles det Team Gym og er den formen det har internasjonalt. IL R.O.S. har dyktige utøvere som hevder seg i lokale konkurranser, og våre juniorjenter har fine plasseringer blant de 10 beste i NM de siste årene – 3. plass i NM 2017 og 1. plass NM 2018. Vi har et mål i turngruppa å kvalifisere oss til NM hvert år, og har oppnådd dette i det siste. Det arrangeres også internasjonale konkurranser, og EM gjennomføres hvert annet år. IL R.O.S. har hatt utøvere som har fått plass på landslaget, og deltatt i EM i Portugal høsten 2018!

Vi tar hver høst inn nye gymnaster på konkurransepartiet i Troppsgymnastikk fra den årgangen som går i 5. klasse. Treningen er på torsdager kl 17-19. Dette er et lukket parti der vi gir tilbud om trening til de utøverne trenerteamet mener nå har forutsetninger for å utvikle seg til troppsgymnaster, og da er det en samlet vurdering med vekt på både ferdigheter, at de klarer å omsette instruksjoner til praksis, motivasjon, utviklingspotensiale, innsats på trening, fysiske forutsetninger mm. I tillegg setter vi litt høyere krav til utøverne om innsats og oppmøte på trening. Det er ikke slik at dette er avgjort en gang for alle, og vi vurderer kontinuerlig om andre utøvere oppnår en utvikling som gjør at de har utbytte av å delta på konkurransepartiet.

For å delta på dette partiet må de trene turn minst en gang til hver uke, helst troppsgymnastikkpartiet på tirsdagen, og i tillegg frittstående som er en svært viktig del av troppsgymnastikk. Vi er færre på trening torsdag, slik at det er litt mer intensiv trening og dermed mer krevende for utøverne - men det betyr også at det er bedre mulighet til å lære seg nye øvelser. Det er mye fokus på teknikk, flere repetisjoner og terping på basisøvelser slik at vi skaper er godt grunnlag for å utvikle seg til dyktige troppsgymnaster. I tillegg legger vi vekt på et godt miljø og plass til både trening og moro. Utøverne deltar i konkurranser fra det året de fyller 11, og vi deltar vanligvis i to konkurranser hvert semester: Opplandspokalen på våren, samt en utvalgt konkurranse - om høsten er det Kretsmesterskap og Buskerudtrampetten. Disse konkurransene er spennende og lærerike å være med på. For å utvikle seg som konkurranseutøver er det viktig å øve på å konkurrere, og konkurransene er en del av det som hører med til dette partiet. 

For at IL R.O.S. skal kunne hevde seg i både rekrutt og juniorklassen velger vi å ha et lukket parti med færre utøvere en dag i uken. Gymnaster som ikke trener på konkurransepartiet får også mulighet til å delta på en del av disse konkurransene, hvis de behersker noen av basisøvelsene som kreves. Dette vil bli beskrevet i opplysningene om den enkelte konkurranse før påmelding. Disse kravene setter vi for at det skal være mulig å sette sammen lag i henhold til konkurransereglene, og for at utøverne skal oppleve mestring og ha en god opplevelse av konkurransesituasjonen. Selv om Troppsgymnastikk er en lagidrett, er den enkelte utøver alene når øvelsen utføres og det kan oppleves tøft for noen av deltagerne. Frittståendepartiene våre er i utgangspunktet konkurransepartier, og det forventes at utøverne der deltar i konkurranser selv om de ikke møter kravene i trampett og tumbling.

Kalender

Mai
MTOTFLS
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Aktiviteter

25.05.2019
Gymnastikkfestival 2019

08:00 - 20:00

ROS Arena

27.05.2019
Grunntrening turn,3. og 4. klasse

17:00 - 18:30

ROS Arena

27.05.2019
Frittstående, jenter 5. klasse

18:00 - 19:00

ROS Arena

27.05.2019
Frittstående, jenter 6. og 7. klasse

18:30 - 20:00

ROS Arena speilsal

27.05.2019
Frittstående junior

19:00 - 21:00

ROS Arena speilsal

28.05.2019
Grunntrening turn, gutter 1.klasse

17:00 - 18:00

ROS Arena

28.05.2019
Grunntrening turn, gutter 3.klasse

17:00 - 18:00

ROS Arena

28.05.2019
Grunntrening turn, gutter 2.klasse

17:00 - 18:00

ROS Arena