Sommertrening for turnere
Hei alle
Sommeren er godt i gang, og det er viktig å være i aktivitet nå også. Her er noen forslag til treningsprogrammer tilpasset alle nivåer som sørger for å holde turnformen ved like over sommeren
2018-07-04
jenslillegraven
Her er et treningsprogram som passer for ale turnere, og som også har litt info til dere foreldre, det er et for de som ønsker litt mer trening, og det er et for dere som er i overgangen til juniorklassen og må forberede dere til høstens konkurranser - beregnet for 2005 og eldre
Ha en god og aktiv sommer
Sommerprogram for alle turnere
Sommertrening for rekrutter
Sommertrening for nye juniorer
