Treningstilbud

IL ROS svømming tilbyr svømmetrening til ungdom to ganger i uken. 

Barn/ungdom må kunne beherske følgende for å delta i gruppen:

• 25 m butterfly, 25 m rygg, 25 m bryst og 25 m crawl (100 m medley).
• 100 m valgfritt 

Tirsdag: 19:30-19:45 Basis trening og 19:45-20:45 Svømmetrening 

Torsdag: 19:30-19:45:  Basis trening og 19:45- 20:45 Svømmetrening 

Påmelding via 

tryggivann.no

For dem som ønsker det blir det tilbud om stevner.