Aldersgrupper

ROS Xtra Fotballfritidsordning (FFO)
Alderstrinn: 2014-2012
Tidspunkt: Tirsdag 13:30 - 16:30

Fokus:
• Tilbyr både fotball og allidrett - inne og ute. Barna velger selv hva de vil være med på fra gang til gang.
• Lek, og lystbetont
• Konkurranser
• Kosthold
• Fair Play
• Sosiale ferdigheter og samarbeid
• Selvstendighet og ansvar

ROS Xtra Extra
Alderstrinn: 2007-2011
Tidspunkt: Onsdag kl. 12:00 - 16:30

Fokus:
• Ferdighetstrening
• Basis
• Koordinasjon
• Ekstra trening
• Individuelt

ROS Xtra Utvikling
Alderstrinn: 2008-2007
Tidspunkt: Fredag kl. 14:00 - 16:30

Fokus:
• Utvikling av fotballspilleren
• Utviklingsmål
• Rolletrening
• Krav til å bli god
• Helhet
• Teori
• Utfordringer

ROS Xtra Elite

Alderstrinn: 2006-2005
Tidspunkt: Fredag kl. 15:15 - 17:15

Fokus:
• Utvikling av fotballspilleren
• Utviklingsmål
• Rolletrening
• Krav til å bli god
• Helhet
• Teori
• Utfordringer